PATYRIMAS. Žaidimas emocinei sveikatai Saviterapijos mėnuo

Užduotys parengtos Advento kalendoriaus principu (kasdien po langelį), tačiau tiks bet kuriai progai ir bet kuriam mėnesiui. Užduotys atnaujintos 2024 m. lapkritį.

Kas jūsų laukia?

• Net 30 lengvai įgyvendinamos ir mokslu grįstos užduotys, kurių tikslas - geresnė emocinė sveikata;
• Smagus kasdienis ritualas, kurį galite daryti tik sau ar kartu su artimaisiais, stiprinant tarpusavio ryšį;
• Užduotys pagrįstos pozityviąją ir santykių psichologija, mindfullness ir savirefleksijos praktikomis.

Norite nusiųsti kaip dovaną? Įsigydami komentare palikite savo žinutę, ją atspausdinsime ir įpakuosime kartu su kalendoriumi. 

Įsigyjant didesniais kiekiais kaina mažėja.

Kalendoriaus dydis A3 formatas, tvirtas 330 gsm popierius, užrašai per langelius nepersišviečia.